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橙子的吃法 橙香牛仔肉 橙子的绿色医方 橙子磨粉治疗风湿病

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  1.治疗妇女乳汁不多,乳头红肿

  用新鲜橙子2-3个,米酒2汤匙。将新鲜橙子洗净去皮,切碎榨汁约半碗,温热后冲入米酒调服。

  2.治疗胃脘气滞

  用橙皮10克,生姜10克,水煎后服用。

  橙子的吃法 橙香牛仔肉

  原料:牛仔肉200克,芦笋150克,橙子块30克,紫甘蓝丝、卷心菜丝各15克,香芹、圣女红果、橙子粒各5克。新鲜橙汁50克,柠檬汁、生抽各I0克,盐、白酒各5克,糖20克,生粉15克,植物油50克。

  制作方法:

  ①将牛仔肉切片,用盐、生抽腌渍15分钟,腌好后拍上生粉备用。

  ②锅内放植物油,烧至五成热时放牛仔肉小火煎3分钟,翻过来再用小火煎3分钟,出锅备用。

  ③芦笋切段,入沸水中大火汆2分钟,捞出控水摆在盘底,将煎好的牛仔肉放在芦笋上。

  ④橙汁、柠檬汁、糖、白酒调汁,浇在牛仔肉上,用橙子块、紫甘蓝丝、卷心菜丝、香芹、圣女红果、橙子粒点缀即可。

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