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初学者芹菜叶子千层饼的做法

时间:2021-09-16 来源:番茄菜谱网 点击:686次


主料:

面粉(半斤)、水(120克)、芹菜叶子(适量)

辅料:

盐(一茶匙)、胡椒粉(一勺)、辣椒粉(南宁哪家医院专治疗癫痫病一勺)、食用油(适量)、酵母粉(4克)

做法步骤:

1、面粉半斤,加入酵母粉混合均匀,可以做四个饼的量。

2、一点一点加入水,拌成絮状。

3、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置发酵。

怎么样确诊小孩癫痫>4、芹菜叶子洗干净,切碎。

5、发酵好的面团孔洞细密。

6、将发酵好的面团揉光滑,排气,分成四等份。

7、取其中一片擀成如图的薄薄扁平状,抹上一层植物油,撒上调料。

8、铺上芹菜叶子。

9、如图,由下往上卷起。西安有名的癫痫病医院

10、从两端向内卷起。

11、折叠起来。

12、擀成厚度约0.7毫米的圆形。

13、平底锅抹油,放入饼,煎至两面金黄即可。

14、成品色泽金黄,好看又好吃,早上配一碗八宝粥别提多棒了!。

1癫痫是什么症状5、成品。

16、成品。

17、成品。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;


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