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怎么做简单牛扒简单又好吃

时间:2021-09-16 来源:番茄菜谱网 点击:686次


辅料:<有哪些治疗儿童癫痫的方法 ?/p>

酱油(20毫升)、蚝油(1勺)、黑胡椒(适量)、白糖(5克)、鸡精(5克)、盐(5克)、罗勒(2克)、迷癫痫病哈尔滨比较好的医院在哪里迭香(2克)

做法步骤:

1、腌渍牛肉
牛肉山西哪家医院专治癫痫精选上脑心地肉,切片1.5-2cm厚。用肉锤或擀面杖敲一敲。
加入调料入味。

2、烧热锅和油,油要四川看癫痫专业医院很热。下入腌渍好的牛扒(大概腌渍2小时,时间长更好)单面煎3分钟。
另一面煎2分钟就ok啦。


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