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每一季有哪些养生食谱?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:番茄菜谱网 点击:686次


  抱歉楼主只知道的 中认为,“脾主长夏”、“暑必加湿”,脾虚者,宜坚持益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的清补原则,采取调养的学方法癫痫病发作后会死亡吗,选用香甜口、易于消化、补而不腻的食品。 夏季,对于老年食补,宜选用莲子汤、荷叶粥、绿豆粥、豆浆粥、玉米糊等,这些食品具有消渴生津、清热治疗癫痫病药物药物解暑的作用。对患有高血压、高脂血症的老年人,还用海蜇、荸荠等量,洗净后,加冰糖适量,煮成“雪羹饮”,每日分3次服用。如果伴有消化不良、慢癫痫病的早期特征性腹泻,可以用鲜白扁豆100克,大米50克,加水适量,煮粥食用,同样会收到食疗之效。 以上是我《四季保健宜忌》中读到,不过秋天啦,上得注癫痫病能手术吗意“少辛多酸”喽 另外,知无不言吧,觉得《黄帝经》《中华传统文化与养生》中有些篇章对您也许会有帮助的~~祝、有神采


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